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杭州什么是头发

2018-04-11 02:24:52

  我们脱发生发,食补调养,首先要知道头发是什么?是由什么组成,这样对应自身饮食,才能够进行调节和补充。另外如果有兴趣,好好研究头皮细胞生长特点,也对防脱生发有极大的帮助。

杭州什么是头发

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  今天我们就来说下什么是头发?

 

  首先是头发的组成,我们经常说头发需要40多种微量元素,其实头发生长基本囊括了身体内所有元素,也就是身体有的头发里面都有。身体里不健康的也会在头发中体现。就像拿破仑头发中铅含量高出正常40倍,事后证明拿破仑是由于长期食用铅含量过高,导致铅中毒死亡的。这从另外一个方面折射出饮食对于头发生长的重要性。

  头发中包含主要成分

  头发中角质蛋白的含量约占百分之九十七,而角质蛋白是由氨基酸所组成。蛋白有吸水特性,所以头发接触水变湿后会明显变重。

  东方人的头发多以黑的为主,这是因为头发里含碳氢较多。

  头发包含了身体几乎所有种类的维生素,这和毛囊细胞有关,头发是毛囊细胞生长制造出来的,基本上拥有毛囊细胞内的营养元素。而我们体内维生素C族 E族 A族 D族较丰富,其他略少。不过所有维生素含量加起来也不超过头发总重0.5%

  头发包含身体基本所有矿物质微量元素,总量和维生素类似。

  细胞对于维生素和矿物质元素并没有饱和特征,也就是身体有多少,平均在细胞中就有多少。而身体有多少,主要是通过消化系统吸收决定。所以只要在长头发,就是对身体微量元素的不断消耗。

  所以饮食的丰富性很重要。另外说下蛋白质我们是不能直接吸收的,必须通过消化摄入的蛋白质原料,消化分解,再在身体中合成身体自身的蛋白。而维生素和矿物质则必须在消化系统中经过水溶或者脂溶才能被人体吸收。对于人体来讲,动物生物物质相对植物生物物质要容易吸收一些,也更符合人体特点。就像动物提取的卵磷脂要比植物提取的卵磷脂好吸收一样,蛋白质也是。